amajunです。
久々のブログ、今私が感じていることをそのまま書きます。

先日、友人のＴくんがこの世から去りました。
Ｔくんは、私が舞台美術のお仕事をさせてもらってる劇団の役者さんです。
彼とは１０年来の付き合いで、周りのひとのことをいつも考えるとても優しい人でした。
その優しさはホントにさりげなくて
思い出すと泣けてきます。

数年前
私が当時の彼と上手くいってなくて、精神的にまいっていた時
Ｔくんはだいぶ先に稽古が終わっていたのに
私が仕事が終るまで、こっそり待って私を慰めてくれました。
その時、とっても嬉しくてとても救われたのに
ちゃんとお礼を言わずに、時が流れていきました。

それから
私がクエストの研修生だった時、風景構成のゲストとして来てくれました。
あと一人、ゲストがどうしても見つからない、と携帯でやりとりしているその時に
目の前にＴ君がいて、快くゲストを引き受けてくれました。

そして
もってあと数日・・・という知らせがあり
仕事後すぐに病院へ向かいました。
その時は意識もはっきりとしていて少し話すことができました。
あの時のお礼をやっとすることができました。

今日、最後のお別れをしてきました。

彼の病気は難病だったけれど
最後まで生きることを諦めずにいました。
最後まで周りの人への感謝の気持ちを持っていました。

ありきたりだけど
彼の分まで生きよう。
たくさんの人に支えられて今の自分があること
一日一日、一瞬一瞬を大切に生きることをＴくんは教えてくれました。
Ｔくん、ありがとう。


p.s.
最後まで読んでくれてありがとう。
amajun

Hello!
もうすぐ８月なのに、雨がたくさんふりますね。
職場と屋外との寒暖の差が激しくて、夏バテ気味の今日この頃。
夏は、おいしく色鮮やかなお野菜がいっぱいなので、おいしく食べて元気でいたいものです。

わたくし先日、大賀蓮を観に行ってきました。




蓮のつぼみ、花、葉、どれをとっても大好きです。
花は淡いピンク色、すーっとのびた茎。とっても堂々と咲いている。
いろいろな角度から眺めていたい。
そんなワクワクを感じることで、心を洗われたようでした。すごく穏やかな気持ちになりました♪
蓮は、早朝が見ごろです。
場所によっては、蓮の時期だけ朝６時にオープンしたりしているようです。
是非早起きをして、この時期の蓮を観にお出かけしてみませんか？！

こんにちわ。お久しぶりです。

ところで最近、私はちとばかり！？お疲れ気味だったので、久しぶりにビオダンサにまた参加しようかな〜と思っています。ビオダンサって知ってます？　
まあ、ダンスセラピーですね。ダンスといっても上手く踊れる必要なんてなく、自分の思うままリズムにのって表現を楽しみます。そう、まさにアートセラピー！

ビオダンサは「いま、ここで生きている」という体験そのものなんです。それを「ヴィヴェンシア」といい、私達が生まれ持った眠っている可能性を引き出す要素、「活力、性、創造性、情愛、超越」のことをいいます。これらが、ダンスを通して活性化し、統合されていくということです。

私自身、ケアワーカーという職業柄、つい自分を置き去りにし、見失いがちになりやすいので、「いま、ここで生きている」という体験が、日々のストレスとなっている心のケアにものすごく役立ちます。
「いま、ここでいきている」という体験中、ちゃんと自己肯定してる私がそこにいます。他の言葉に置き換えると「私ってなんて素晴らしいの！！」って感じかな。いい意味での超ナルシストな私。
「私って素晴らしい！！」って光を発してる時の人って輝いてると思いません？生き生きとして、自然と周りの人々にも、喜びのエネルギーを与えています。

音楽の力って改めてすごいな〜って思います。ビオダンサも一人一人の人間が違うのと同じで、ファシリテーターによって、導入の仕方も多様なので、感じ方も違ってくると思うけど、私はアフリカミュージックが一番好きです。大地と繋がるような軽やかなリズムと太鼓の音、これが体全身に響いて気持ちいいんだな〜。内面から溢れだす自分の動きにも驚くし、私ってこんな力を秘めてたのね、なんてね。　そう、「いのちの動き」そのものです。マチスの代表作でもある「ダンス」を思い浮かべてみるとドン、ピシャリ☆

こうやって文章を書いてると自然と踊ってる時の感覚が、蘇ってきます。
そんなわけで、久しぶりに行ってこようかな〜ッて思います♪

皆さんもダンスしません？

shall we dance？